手足口病高发季，怎样科学预防？

随着秋季的到来，手足口病这种常见于儿童的传染病进入了又一个高发期，学校、幼儿园等儿童聚集场所是交叉感染的高风险区域。了解手足口病的相关知识，掌握科学预防方法，对保护儿童健康至关重要。

   一、认识手足口病

   手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，主要累及5岁以下儿童，其中3岁以下幼儿尤为易感。手足口病具有较强的传染性，但多数患者症状轻微，属于自限性疾病。

   引起手足口病的病毒种类繁多，包括柯萨奇病毒A组16型、A组6型和肠道病毒71型等。值得注意的是，感染过一种类型病毒后，仍可能再次感染其他类型的病毒，这就是为什么有些孩子会反复患上手足口病。

   二、手足口病传播方式

   手足口病的潜伏期一般为2-10天，平均为3-5天。这意味着孩子接触病毒后，可能近一周才会出现症状。

   主要途径传播有：

   1、密切接触传播：接触患者的粪便、鼻咽分泌物、唾液或疱疹液；

   2、间接接触传播：接触被病毒污染的玩具、毛巾、餐具、门把手等物品；

  3、呼吸道飞沫传播：通过患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播。

   三、手足口病主要症状

   手足口病通常急性起病，主要表现包括：

   1、发热：多为中度发热，持续4-5天；

   2、皮疹：手、足、口、臀部出现斑丘疹或疱疹，不痒不痛，7-10天消退；

   3、口腔疱疹：口腔黏膜出现散在疱疹，破溃后形成溃疡，导致进食困难、流涎增多。

绝大多数患儿属于普通型病例，预后良好。但极少患儿可能发展为重症，一旦出现持续高热、精神萎靡、嗜睡、呕吐、头痛、呼吸心率增快、四肢发凉、皮肤花斑等警示信号时，必须立即就医，否则可能危及生命。

   四、科学预防手足口病

   1、疫苗接种：EV-A71灭活疫苗可有效预防由肠道病毒71型引起的手足口病，降低重症和死亡风险，建议孩子在6-59月龄接种。

   2、讲卫生：勤洗手是最关键的预防措施。使用流动水和肥皂正确洗手，并养成避免用手触摸口鼻眼的好习惯。

   3、清洁消毒：定期清洁消毒常接触的物品表面（玩具、门把手等）。餐具、毛巾等个人物品避免混用。

   4、隔离防护：患儿应居家隔离至症状消失后一周。看护人接触患儿后应及时洗手消毒，防止间接传播。

   5、增强抵抗力：合理膳食、充足睡眠、适度户外活动，帮助孩子建立强大的免疫系统。

（ 青岛西海岸报 　李欣镐 报道）