冬季气候寒冷干燥，经常能听到打喷嚏、咳嗽的声音，不少人出现发烧症状，上呼吸道症状明显，如果你也是这样，那很有可能被流感袭击了！
流感是流行性感冒的简称，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感有多难受，懂的都懂，主要表现为发热、头痛、全身不适等症状，人群对流感病毒普遍易感，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。
流感的特点
一是传播途径比较多。
可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过鼻腔、口腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。
二是传染性教强。
可在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。
三是无症状感染者可传播流感病毒。
流感潜伏期为1-4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感的无症状感染者比例较高，可达30%左右，容易在自己和周围人都不知情的情况下，传播病毒。
如何预防流感？
接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都可以接种流感疫苗，尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群。
（一）目前市面上都有什么样的流感疫苗？
已批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗（IIV3）、四价灭活流感疫苗（IIV4）和三价减毒活疫苗（LAIV3），其中IIV3包括裂解疫苗和亚单位疫苗，IIV4为裂解疫苗，三价减毒活疫苗（LAIV3）为鼻喷疫苗。
（二）三价和四价流感疫苗的区别？
★三价疫苗：甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、一种乙型流感病毒（Victoria系）。
★四价疫苗：甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒（Victoria系、Yamagata系）。
后者比前者多了乙型流感中的一个谱系，两种疫苗无优先推荐，可根据自身条件自愿选择。
（三）灭活疫苗和减毒活疫苗的区别？
★接种途径不一样
灭活疫苗是肌肉注射，减毒活疫苗是鼻内喷雾法。
★成分不一样
灭活疫苗是将病毒或细菌的活性消灭，将灭活的病原体或其主要抗原成分制备成疫苗。减毒活疫苗，通俗地说是将病毒或细菌的威力降低，达到不会让人生病，但又存活的状态。它能刺激人体的免疫系统产生反应，其全过程类似轻型或没有症状的感染。
灭活疫苗和减毒活疫苗都可以良好地触发人体免疫反应。
（四）去年打了流感疫苗，今年是不是就不用打了？
既往有过流感病史或者既往接种过流感疫苗也需要每年接种。原因如下：
★流感病毒容易发生变异，每年流行的毒株可能与往年不同，疫苗成分会根据预测的病毒类型不同有所变化。
★接种流感疫苗产生的免疫力在体内是随着时间的推移逐渐衰减的，一般接种疫苗后获得的保护性抗体可维持6-8个月的时间。
（五）什么时间接种最好？
通常接种流感疫苗2-4周后，才能产生具有保护水平的抗体，为保证接种者流感高发季节前获得免疫保护，建议每年在流感高峰来临前1-2个月接种疫苗。即使错过最佳接种时间，也可以在流行季任意时间接种，及早获得抗体保护。
（六）流感疫苗接种的禁忌症有哪些？
1.灭活疫苗禁忌症
对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者，禁止接种。患有急性疾病、严重慢性疾病或慢性疾病的急性发作期以及发热患者，建议痊愈或者病情稳定控后接种。
2、减毒活疫苗的禁忌症
因使用药物、HIV感染等任何原因造成免疫功能低下者；长期使用含有阿司匹林或水杨酸成分药物治疗的儿童及青少年；2-4岁患有哮喘的儿童；孕妇；有格林-巴利综合征病史者；接种前48h使用过奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物者，或接种前5天使用过帕拉米韦，或接种前17天使用过巴洛沙韦（玛巴洛沙韦）者。
附：青岛西海岸新区预防接种门诊
保持良好的生活习惯
良好的习惯是预防发生呼吸道感染的有效措施。
（1）养成良好卫生习惯，注意咳嗽礼仪，保证手卫生；
（2）保持规律作息与充足的睡眠，适度运动，均衡饮食，增强机体的抵抗力；
（3）少去人群密集、空气流动不畅的公共场所；
（4）减少接触出现呼吸道症状的人，做好个人防护；
（5）保证室内通风换气。
（ 青岛西海岸报 李欣镐 报道）
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