三手烟对祖国花朵的危害

三手烟被定义为附着在室内物体表面，如墙壁、家具和灰尘颗粒上的残留烟草烟雾，以及从这些三手烟附着污染的物体表面上重新释放出来的气体和悬浮颗粒。三手烟还包括停止吸烟后，物体表面残留烟雾化合物与室内空气中化合物反应产生的新污染物。

三手烟来自二手烟，目前已知的三手烟化学成分包括尼古丁、可替宁、3-乙烯基吡啶、甲醛、萘、多环芳烃、甲酚、烟草特有亚硝胺，以及最近报道的许多可以吸入的挥发性有机化合物，包括乙腈、喃类、苯、丙酮和甲苯等。

简单地将孩子们与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正保护孩子。儿童更易受“三手烟”危害。由于婴幼儿和儿童的免疫系统更脆弱，更容易暴露在“三手烟”的危害中，当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到这些有害物质。三手烟暴露可通过吸入、食入和皮肤吸收，三手烟的污染是长期的、积累性的。

“三手烟”对婴幼儿的危害有哪些？

1.婴幼儿时期，孩子的肺发育及神经系统发育尚未完全，长期接触三手烟容易造成呼吸系统和神经系统的损害。室内环境中烟草残留的有毒物质最直接的后果就是引起孩子急性支气管炎、哮喘等。

2.影响孩子智力发育：尼古丁分解后会产生可替宁这种物质，而孩子的血液中若可替宁的量增加，会直接降低孩子的智力能力，这些孩子的智力并不会体现在其聪不聪明上，而是会降低孩子的阅读、逻辑推理、数学等能力。

3.增加孩子患龋齿几率。三手烟中的有毒物质会对孩子口腔中的菌群和乳牙发育的矿化过程带来不良的影响，并且还会通过影响唾液腺的发育和功能，从而降低唾液的产生和有效性，使牙齿无法得到保护从而造成孩子的蛀牙。

如何降低“三手烟”危害风险？

最最有效的方式就是戒烟！

1.父母不要在吸过烟的环境中长期停留，同时吸烟后尽量保持个人卫生，更换衣服，洗头洗澡可以最大程度减少“三手烟”对家人的危害。

2.家中有吸烟者需经常保持擦拭和清洁室内环境，对家中被污染的各项物品进行一次彻底的大扫除，最容易吸附三手烟的有壁纸、窗帘、地毯等。

3.带孩子外出首先选择有【禁止吸烟】标志的公共场所，若没有无烟区尽可能选择通风较好的环境或位置避免孩子接触吸烟人群。

4.食物中的维生素具有抗氧化作用，在孩子的日常饮食中可适当增加新鲜蔬菜瓜果的摄入。安排孩子进行适当体育锻炼可以促进人体的新陈代谢，加速排出体内的有害物质。