暴雨过后 注意饮食与卫生

今年，我国很多地区暴雨频发，在这样的天气里，我们有必要了解一些雨天安全防范的知识，提高自我保护意识。

暴雨漫入前切断电源

当暴雨来临时，住在楼房里的居民需及时关好家里的门窗，并把放在阳台上的花盆和其他物品移到室内，以免被风刮倒坠落而发生意外。住在平房的居民可因地制宜，通过在门口放置 挡雨水板，堆放沙袋，配备小型防水泵等方式防止内涝。同时在暴雨漫入室内前，及时地切 断电源，防止发生触电事故。

雨天出行避开漩涡处

暴雨来临时，如果您正在户外，建议不要再赶路了，尽快到地势较高的牢固建筑物中暂时躲避。不要在广告牌、 临时搭建物等场所躲雨，以免被坠落的物体砸伤。更不要在孤立高大的物体下，特别是大树、电线杆等处停留，慎防雷击伤人。同时也要尽量远离路灯、变压器、 高压电线等有可能引发触电的设备。

暴雨过后注意饮食和消毒

暴雨过后特别是遭遇洪涝灾害的地区，痢疾、伤寒、流感、乙型脑炎等各种传染性疾病极易流行，因此注意保持环境清洁和饮食卫生，就显得尤为重要。

 1）注意饮水卫生

确保饮用水安全是洪涝后最重要的预防措施，以减少暴发水源性疾病的风险。

①不喝生水，尽量喝烧开的水、瓶装水或经救灾指挥部认可的饮用水。

②不喝来源不明或被污染的水，不用来源不明或被污染的水漱口、洗菜等。

③缸、桶、盆等盛水器具要经常消毒，消毒后用干净的水冲洗。

④自觉保护生活饮用水水源及环境，在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水等。

2）注意饮食卫生

①不食用被水浸泡过的食物。

②不吃淹死的家畜家禽。

③不吃被水浸泡后发霉的粮食。

④不用污水清洗蔬菜、瓜果及餐具。

⑤出现发热、呕吐、腹泻等不适症状，应及时去正规医院的肠道门诊就诊。

注意疾病传播

暴雨过后容易产生积水，地上的各种污泥杂物也都混在一起，这些都为蚊虫滋生创造了有利环境，居民在雨后应彻底清理室内外环境，应及时清扫屋内的积水与淤泥，清除各种垃圾污物，以防蚊蝇大量繁殖，传播疾病。在一些农村地区，还需要谨慎处理旱厕的人畜粪便，切断传染病传播途径。最后，保持乐观心态。任何灾难最终都会过去，积极应对，重建家园。