诺如病毒高发期，这份防控干货快收藏！

天气回暖，万物复苏，这个时期是各种病毒的高发期。近日，多地疾控部门提醒：诺如病毒引起的急性感染性腹泻，已进入发病高峰期！为有效预防和控制诺如病毒的发病和流行，保障身体健康，必须了解相关知识！

诺如病毒是什么？

诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。该病毒具有高度传染性和快速传播能力。诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年可发生感染，寒冷季节高发。感染对象主要是成人和学龄儿童。常在幼儿园、学校和养老院等人员密集的场所引起聚集性疫情。

诺如病毒抵抗力强，不怕酒精，但对含氯消毒剂敏感；在青岛，诺如病毒流行季节为10月至来年6月。诺如病毒感染多为自限性，一般2～3天即可自愈。

诺如病毒的感染途径有哪些？

诺如病毒传播途径有很多种，主要是粪口途径和接触传播。

粪口途径：食用或饮用被病毒污染的食物或水。

接触传播：接触了含有诺如病毒的呕吐物、排泄物、气溶胶或上述污染物污染的环境。

诺如病毒感染的症状有哪些？

人感染诺如病毒后可导致急性胃肠炎，为自限性疾病，病情轻微，无后遗症。最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、 畏寒和肌肉酸痛等，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。老人、婴幼儿和患有基础疾病的人发生严重并发症的风险较高，需要高度关注。

诺如病毒感染的预防控制措施有哪些？

1、要注意手卫生，饭前便后应用七步洗手法，采用肥皂和流动水至少洗 20 秒。注意：酒精、消毒纸巾、免洗洗手液不能杀灭诺如病毒，不能代替洗手。

2、注意饮食卫生，食用蔬菜水果前应认真清洗，尤其是容易含有诺如病毒的食品（如贝类等海鲜类食品、贴地生长的蔬果等）更要烧熟煮透或仔细清洗。不喝生水，要喝开水，选用卫生合格的桶装水。

3、若家中出现诺如病毒急性胃肠炎患者，应尽量不要跟其他健康的家人进行近距离接触。患者呕吐或腹泻后，需要及时补充丢失的体液，并使用含氯消毒液清理呕吐物或粪便污染的环境及物品。

4、托幼机构、学校等集体单位加强诺如病毒感染的宣传教育工作和消毒方法的培训，做好晨午检、因病缺勤登记，严格按照相关规定进行校内环境消毒工作。一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应立即以电话或传真的方式向属地县/区级疾病预防控制中心报告。