疾控小知识｜要年味 不要烟味

2022年春节临近，在走亲访友，家人团聚时总是会有烟草烟雾在我们周围环绕，说起这“吸烟有害健康”，您就或许认为是 “使用烟草制品的人会对自身健康造成危害”，其实，“吸烟”不仅指直接使用烟草制品，还包括了吸入烟草烟雾;“有害健康”不单说吸烟者自身，还包括了烟草烟雾环境中的其他人。

烟草的接触不仅是一个人的主动选择，而是被动的接受。这也被形象地称为吸“二手烟”。二手烟是指燃烧卷烟等烟草制品时弥漫在封闭空间内的烟雾。那么，被动接触二手烟，要紧吗?

《中国吸烟危害健康报告2020》明确指出，二手烟没有“安全水平”。在烟草烟雾中约含有4000多种化学物质，其中包括了至少250种已知的有害物质、50多种已知的可致癌物质。不吸烟者暴露于二手烟，同样会增加吸烟相关疾病的发病风险。二手烟草烟雾每年导致120多万人过早死亡，并可引起严重的心血管疾病和呼吸系统疾病。

对儿童来说，由于特殊的生理特性，受到二手烟的危害更大。

出生前和幼儿期暴露于烟草烟雾和室内黑碳会加速儿童的衰老过程。

父母吸烟，以及儿童期二手烟暴露，不仅有可能导致肺功能异常、慢性呼吸道症状、哮喘、免疫功能损伤、体重超标、耳部疾病和婴儿猝死综合征等，还可能使儿童出现行为、态度及情感方面的障碍。

除此之外，儿童期的二手烟暴露，还与成年期的健康问题有关。暴露于二手烟对儿童健康的影响将伴随他们的一生。美国心脏协会还指出，儿童时期暴露于二手烟环境，可能会导致长期的呼吸和健康问题，缩短寿命。

另一方面，在家庭中接触二手烟雾的青少年开始吸烟的几率要比那些未接触二手烟的人高1.5～2倍。

这警告了我们：吸烟不仅有害于我们自身的健康，还会影响后代的寿命。因此，为了孩子的健康，作为父母应该有责任戒烟。

二手烟没有安全的接触剂量，只要有暴露、就会有危险。短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害，排风扇、空调等通风装置的存在也无法完全避免非吸烟者吸入二手烟。

无烟环境的营造是避免二手烟危害的唯一有效方法。

在这充满团圆和爱的春节，让我们拒绝烟味。